药物、运动、饮食，孰是孰非？

　　网友惠智：和主任您好，我是机关的一名公务员，今年50岁，是一位女性，身高1.68米，体重75公斤，05年7月12号化验的血查出来有两项比较高，谷氨酰转肽酶65，血清甘油三脂3.67，有人说加大锻炼就可以把血脂降下来，有人说吃药也降不下来，请问到底应该怎么办？

　　和渝斌：谷氨酰转肽酶不是血脂，是检查肝功能的一项指标，这个高的话，是提示肝功能有点问题。
我建议这个网友再复查一下，看一下究竟其它的指标有没有问题。

　　和渝斌：第二说甘油三脂的问题，甘油三脂3.6，我想需要药物治疗，单纯运动和饮食的调节恐怕降下不来。当然可以预先尝试，按照前面说的，先通过非药物疗法，经过两到三个月下不来就需要加药物了。运动要保证有氧运动，尽量避免无氧运动，而且运动要持之以恒，每天都要做，不能三天打鱼两天晒网。每天坚持，这样的话才能达到运动调脂的目的。

　　网友肖俏：我今年38岁，甘油三脂是3.12，胆固醇6.67，转氨霉63，并且有脂肪肝，请问您用不用吃药，只用食疗和锻炼奏效吗？

　　和渝斌：这位病人的肝功能也是轻度受损，如果以前没有吃过调脂药，应该问题不大，应该再做一下其他的肝功能检查。胆固醇轻度增高，甘油三脂比正常的增加了一倍，还是需要积极治疗的。

　　和渝斌：首先请这位网友把胆固醇的类型搞清楚，如果低密度脂蛋白胆固醇也是很高的，比如已经超过了3.0，或者超过200毫克／100ml，我建议用他汀类药物，降胆固醇的同时把甘油三脂降下来，如果低密度脂蛋白胆固醇不高，是在200以下，甘油三脂这么高的话我建议这位网友第一通过控制饮食，第二运动，两到三个月不行，再加药物。

　　主持人：可是饮食、运动见效都比较慢。

　　和渝斌：是比较慢，降血脂药物是干预体内胆固醇或者甘油三脂的代谢，药物干预代谢是有一个过程的，短时间之内不可能那么快，那饮食、运动就更是这样了。

　　网友sohu218：我今年34岁，检查以后说甘油三脂是4.48，其他指标都正常，应该怎么办？

　　和渝斌：这位网友的年龄不大，首先还是要根据前面我说的情况进行预防，进行非药物的调脂治疗，如果两三个月无效，要加药物进行干预。一定要让它降到比较合理的水平，因为甘油三脂跟饮食的关系比较大，有些时候通过饮食控制可以下来。